近日，浙江省农科院工会举行职工健康小屋启用暨心理健康主题讲座活动。
活动特邀省联合应用心理科学研究院专业讲师徐怡，以“纾解压力 蓄力科研”为主题开展心理健康专题讲座。讲座聚焦科研群体压力来源、情绪管理、身心养护、睡眠自愈等内容，结合沉浸式互动、现场答疑等方式，为大家提供科学实用的减压方法，有效帮助科研工作者舒缓身心、赋能蓄力。
实训和体验环节开展了心肺复苏（CPR+AED）急救实操培训，系统讲解“黄金4分钟”急救要点，拆解胸外按压、人工呼吸、AED规范操作等核心要点，并组织全员进行实操训练。现场同步开放中医四诊仪智慧康养体验，职工们通过脉象感知、体质辨识等智能化检测，精准评估个人健康状态，获取个性化养生建议。
职工健康小屋启用后，将在工作日定时免费开放，心理咨询室固定每两周开设专属咨询服务。该阵地还将作为职工心理健康阵地，定期开展农科健康讲座、急救培训、心理科普等系列活动，持续完善全周期、全方位的职工健康关爱体系。
