“在麻木的世界中，如何敏感地生活？”

      你是否常被贴上“玻璃心”“想太多”的标签？  

      你是否对他人情绪过度共情，却总陷入自我内耗？  

      你是否渴望被理解，却因“敏感”而孤独？  

      带着这些疑惑，4月8日，杭州市西湖区文新街道总工会联合阳光社区工会在辖区职工书屋开展了“高敏感是种天赋”主题职工读书会活动。通过活动的开展来回答“敏感，是上天赐予的独特天赋”。

      活动为15位高敏感职工打造了专属的"心灵安全屋"。活动以丹麦心理学家伊尔斯·桑德的理论为基石，通过科学量表测试、正念冥想体验及群体叙事等环节，引导参与者重新解码敏感特质的双重维度：既是易被环境刺激穿透的"软肋"，更是洞见生命诗意的"第六感"。 这场融合心理学理论与沉浸式疗愈的阅读体验，让参与职工深度感受到"心灵成长"的满足感和通透感，同时重新认识并看见敏感的力量，拥抱真实的自己，绽放更多的精彩，助力职场工作。

      活动结束后，大家还意犹未尽，尘浸其中。职工小陈表示“以前总以为敏感是种病，甚至还会有些自责，时不时还困扰自己......不过通过老师的讲解，让我重新认识了敏感，教会了我从另一个角度正确看待敏感，并把敏感转化为优势，善加利用，成就更好的自己”。

      活动的开展为职工点亮了心灵的微光，只要有光，就有前进的动力，让敏感不再成为孤独的标签，而是成为连接彼此的柔软触角，放大柔软的力量，服务职工成长。