随着身体素质的提高，一些老人在退休后，想趁着身体还行再出去做点什么，既能挣点钱充实养老金，又能发挥余热。那么，老年朋友选择再就业，究竟做什么工作比较好呢？老人再就业要做些什么准备？

  择生不如选熟

  金华62岁的林医师原本是一名中医推拿师，退休后从事的还是和医药相关的职业，如今受聘于一家养生连锁企业当健康顾问。“俗话说得好，做生不如做熟。”林医师积累了相对丰富的执业经验，继续从事这个职业比较容易入手。他告诉笔者，自己也曾有过改行的机会和想法，退休那年有同学拉他一起投资开药店，尽管当时手头上有一些积蓄，但与家人商议后觉得心里没底，最终拒绝了同学的好意。林医师还曾打算从事跟短视频相关的健康教育工作，但后来发现自己面对镜头时总会紧张便放弃了。

  他建议老年朋友，退休后择业应首选自己所熟知的领域，这样才能让自己在新岗位上迅速进入工作状态，从而避免从零学起起步艰难。“毕竟岁月不饶人，人上了岁数之后，在精力、体力等方面都打了折扣，想精通一个全新的行业很不容易。”林医师如是说。

  钟点工是不错之选

  3年前从企业退休后的蔡阿姨，每天过得很无聊。50岁的她想找个工作，可去中介咨询后发现，只有企业后勤经历的自己想要找份心仪的工作并不容易。去年10月蔡阿姨在刷朋友圈，见城北有家电商企业招聘做饭钟点工。蔡阿姨做得一手好饭菜，于是便拨打招聘信息上的电话。“10个人的午餐，老板的要求是做二荤两素一个汤。”蔡阿姨按照老板的要求去试做了一餐，没想到当场就得到肯定，被留了下来。

  “做饭钟点工的门槛不高，一般的家庭主妇都能胜任。”据蔡阿姨介绍，这份工作每个月的工资是2400元，只需要每天上午花两个小时做饭菜、收拾厨房即可。从去年到现在，蔡阿姨一直坚持着这份工作。在她看来，钟点工很适合自己这个年龄段的中老年人。“挣钱多少是次要，我们也不可能和年轻人去拼抢岗位，重要的是打发退休后的时间，活动筋骨充实生活，还能挣一些零花钱，何乐而不为呢？”

  再就业心态很重要

  家住金华市婺城区白龙桥镇的林大爷在亲戚办的一家养老院工作，这份工作薪酬不高，服务对象是比他年长的老年人，但55岁的林大爷却干得十分开心。他所在的民办养老院规模不大，老人们每天的生活十分规律。“我以前是驾驶员，年轻时走南闯北，四处奔波，生活十分没规律。”林大爷说，在这家养老院工作以来，人的身心都很平静，睡觉也踏实了。“虽然工资不高，但这是我给自己找的一处可安放身心的场所。”林大爷在养老院里的一天十分充实：早上8时上班后他会到厨房查看当天的早餐准备情况，然后带着早起的老人们一起打太极、做养生操，给需要帮助的老人提供一对一服务。“做的虽然都是小事，但看到老人们满意的笑容，听到他们感谢的话语，我就感到无比快乐。”林大爷喜欢拍短视频，在院方支持下还开通了视频号。老人们看了他做的视频都夸他拍得好，这一点让林大爷特别有成就感。

  “我从来都不觉得自己是在这里工作，而是把养老院当成自己的第二个家，把入住在院里的老人当成自己的兄弟姐妹。大家愉快地在一起养老，认认真真地享受每一天。”林大爷说退休后想再就业，继续为社会做些事情是一件好事。不过具体做什么工作要因人而异，最好能结合自己的身体条件、兴趣爱好和专业特长而定。并不是每个老人都适合再就业，还得根据自身的实际情况做出选择。